Un cocon 1:1 pour réaligner ce que tu vis avec ton enfant avec ce que tu rêves de transmettre.
Coaching en parentalité1:1
Parent 'aventure
Une aventure collective pour incarner une parentalité ancrée et sereine.
Un chemin clair en 7 étapes pour arrêter de crier et retrouver le plaisir d'être parents !
La Roadmap
Le blog
Intro’ – « Mon enfant ment… et je ne sais plus comment réagir » Mon enfant me ment.Rien que cette phrase, elle fait quelque chose n’est-ce pas ? Parce que quand mon enfant me ment, ce n’est jamais juste une bêtise anodine.Ça touche à la confiance.À la relation.À ce lien que je m’efforce de construire […]
December 12, 2025
Parler de la mort avec un enfant fait partie des sujets les plus délicats de la parentalité. On voudrait dire la vérité, mais sans effrayer. Rassurer, sans mentir. Répondre… alors que parfois, nous-mêmes, nous tremblons encore à l’intérieur. On aimerait avoir un ou plusieurs livres sur la morts pour enfants sur lesquels s’appuyer… Dans cet […]
Crises & émotions, Être mère (ou père) aujourd’hui, Inspiration & respiration, Relations & éducation en famille
December 3, 2025
Tu veux ce que veulent TOUS les parents : se faire obéir sans crier. (le graal quoi, ni plus ni moins !).Pas pour avoir une maison “parfaite” version Bree Van De Camp dans Desperate Housewifes.Pas pour que tes enfants marchent droit façon “service militaire”.Mais parce qu’à force de répéter, expliquer, négocier, patienter… tu t’épuises. Tu […]
Comprendre mon enfant, Crises & émotions, Être mère (ou père) aujourd’hui, Parentalité bienveillante (vraiment)
November 14, 2025
Introduction : quand les “routines pour enfants” deviennent tes meilleures alliées Il est 19h45.Zoé, 4 ans, hurle parce qu’elle ne veut pas se brosser les dents.Tu jettes un œil à l’heure, tu penses au dîner à ranger, aux vêtements du lendemain, et tu sens la tension monter.Ce n’est pas la première fois. Tu te dis […]
November 8, 2025
Tu n’es pas d’accord avec ton/ta partenaire sur l’éducation des enfants ?Tu trouves qu’il/elle est trop strict.e, ou au contraire trop “cool” ? Que vous n’avez pas la même vision sur les repas, le coucher, les écrans ? Rassure-toi : vous êtes loin d’être les seuls ! Ces désaccords éducatifs sont normaux. Ils naissent de […]
October 11, 2025
Tu redoutes chaque jour dès 16h30 l’arrivée du tunnel du soir ? Ce moment où tout s’enchaîne à la vitesse de la lumière : récupérer les enfants, jeux, devoirs, bain, repas, pyjama, histoires… et parfois, cris ou pleurs en prime ? Tu n’es pas le/la seul.e ! Le tunnel du soir, c’est souvent la rencontre […]
October 9, 2025
Quand tu entends le mot autorité parentale, peut-être que tu fronces déjà les sourcils.Tu penses à l’autorité au sens de “faire obéir”, “tenir son enfant”, “se faire respecter”.Et en même temps, tu veux une relation douce et respectueuse avec ton enfant. Alors, est-ce que ces deux réalités sont incompatibles ?Pas du tout. L’autorité parentale n’a […]
September 20, 2025
Tu t’es sûrement fixé cet objectif en devenant parent : « Il faut poser un cadre éducatif à mon enfant ».Mais quand tu essaies de l’appliquer, ça ressemble souvent à : Alors, est-ce que poser un cadre éducatif veut forcément dire s’épuiser dans des conflits sans fin ?Non.En réalité, ce n’est pas ton enfant qui […]
September 14, 2025
Mon enfant ne m’écoute pas !!! Il y a des soirs où tu as l’impression de te transformer en disque rayé.“Range tes jouets.”“Viens mettre la table.”“Va te laver les mains.” Et là, le vide. Comme si tu parlais dans le vent.Tu répètes. Tu hausses le ton. Et tu finis par crier. Et tu penses : […]
September 6, 2025
Le Burn-out parental… Quand tout devient trop Tu t’étais promis que tu tiendrais.Encore un jour.Encore une semaine. Et puis un matin, tu t’es levée vide. Plus d’énergie. Plus de patience. Et surtout, plus d’envie.Juste cette pensée qui revient en boucle : “Je n’y arrive plus.” C’est ça, le burn-out parental.Pas une preuve que tu es […]
August 30, 2025
