coaching 1:1

“je redoute les moments avec mon enfant et je culpabilise de ne pas savoir faire autrement"

Passe de

à

“j’incarne enfin la mère que je rêvais d’être.”

Un cocon 1:1 pour réaligner ce que tu vis avec ton enfant avec ce que tu rêves de transmettre
— en partant de toi,
de ton histoire,
de ce qui déborde,
pour apaiser durablement la relation.

l'accompagnement parental 1:1

Grâce à

Ce sont celles qui ont tout essayé.

Celles qui ont lu, écouté, tenté, changé des trucs, re-tenté…

Celles qui ont compris plein de choses de la parentalité bienveillante, mais qui n’arrivent pas à l’ incarner quand ça crie, quand ça pleure, quand ça déborde.

Celles qui veulent faire autrement, et qui culpabilisent de ne pas y arriver.

Celles qui aiment fort, mais qui s’épuisent.

Celles qui savent que crier n’est pas la solution… mais qui n’en ont plus d’autre sous la main à 18h42.

Celles qui quoi qu’elles fassent se sentent “à côté”:

Celles qui viennent ici
ne sont pas des mères qui ont juste vu de la lumière...

Celle qui quand elles essaient la douceur, on vient leur parler de fermeté.

Celles qui quand elles posent une limite ferme ont l’impression de se trahir.

Celles qui rêvaient d’une parentalité joyeuse, tendre, fluide.

Et qui se retrouvent à redouter les mercredis, les repas, les vacances.

Celles qui viennent ici
ne sont pas des mères qui ont juste vu de la lumière...

Pas parce qu’elles s’en fichent.

Parce qu’elles sont au bout.
Et qu’elles portent tout.
Tout le temps.


Elles sont capables. Sensibles. Investies.

Et c’est là que commence le vrai travail.

Mais tellement seules, parfois.

Elles ne veulent pas “faire mieux”.

Elles veulent (re)devenir la mère qu’elles avaient rêvé d’être.

j'ai besoin de ce coaching

Et ça, aucun livre ne peut te le donner.

💛 Tu crois que tu devrais y arriver seule.

-> Que si tu cries, c’est que tu es “trop émotive”, “pas assez patiente”, “nulle”.

💛 Tu culpabilises de ne pas être la mère que tu voudrais.

->  Et tu te dis que demander de l’aide, c’est un aveu d’échec.

Tu veux être bienveillante, mais tu n’as pas grandi avec ça.
Tu veux faire autrement, mais tu ne sais plus comment.

Alors tu tâtonnes, tu cherches, tu accumules les contenus gratuits…
Mais quand ton enfant hurle, tape, refuse, tout s’efface.

Ce n’est pas que tu n’as pas les infos.
C’est que tu n’as pas eu l’espace pour les intégrer, ni les repères pour les appliquer quand ça déborde vraiment.

Mais comment pourrais-tu savoir faire… ce qu’on ne t’a jamais montré ?

Et si le problème, ce n’était pas toi… mais ce qu’on t’a appris à croire ?

Ce dont tu as besoin,
ce n’est pas d’un outil de plus.

C’est d’un chemin qui commence par toi.

Parce que ta colère ne vient pas de celle ton enfant.
Elle vient de ce que tu portes.

De ce qui a été trop. Ou pas assez.

Et tant qu’on ne regarde pas là… ça recommence.

Dans ce coaching 1:1, je t’aide à :

Ce n’est pas un “coaching parental”.

C’est un accompagnement de transformation pour celles qui veulent arrêter de survivre… et commencer à vivre leur parentalité avec clarté, lien et fierté.

je suis prête !

→ Comprendre ce qui te fait vriller.

Ce n’est pas ton enfant qui “te cherche”. C’est une vieille blessure qui se réveille. On va mettre des mots sur ce déclencheur-là. Celui qui revient toujours.

→Identifier les vrais besoins derrière les comportements.

→Recontacter ta boussole intérieure.

→Reprendre la main sur ta parentalité.

→ Comprendre ce qui te fait vriller.

 De ton enfant, mais aussi les tiens. Tu verras que souvent, tout part d’un besoin non écouté — et qu’une fois entendu, tout s’apaise.
    

→Identifier les vrais besoins derrière les comportements.

→Recontacter ta boussole intérieure.

→Reprendre la main sur ta parentalité.

→ Comprendre ce qui te fait vriller.

→Identifier les vrais besoins derrière les comportements.

→Recontacter ta boussole intérieure.

Ce qui est juste pour toi, pas ce que les autres disent de faire. On va clarifier tes valeurs, tes repères, ta façon unique d’être mère.    

→Reprendre la main sur ta parentalité.

→ Comprendre ce qui te fait vriller.

→Identifier les vrais besoins derrière les comportements.

→Recontacter ta boussole intérieure.

Avec des repères concrets. Des ajustements profonds. Et une présence à toi-même qui change tout, même quand tout déborde.
    

→Reprendre la main sur ta parentalité.

Tu ne fais pas ce coaching pour être une meilleure mère sur le papier.
Tu le fais pour que tes enfants n’aient pas à guérir de cris, de regards durs, de silences qui blessent.
Pour qu’ils sachent qu’on peut poser une limite sans faire peur.
Qu’on peut dire non sans humilier et qu’on peut aimer… sans condition.
Ce que tu choisis aujourd’hui, c’est de casser la chaîne.

Celle de la peur, de la honte, des “c’est comme ça”.

Tu ne fais pas “juste” ce coaching pour toi.
Tu le fais aussi pour eux.

Et que ça recommence autrement, avec eux.

Pour que tes enfants grandissent sans avoir à guérir de leur enfance.

Ce que tu transformes en toi, ils n’auront pas à le porter.

Pour que ça s’arrête avec toi.

 Pour qu’ils puissent pleurer sans avoir peur. Exprimer sans être rabaissés.
Se tromper sans se sentir rejetés.

Pour qu’ils sachent qu’on peut être fort et doux.

Qu’on peut poser des limites et rester aimant.

Et tu choisis autre chose.

❌ Tu fais partie de cette génération de mères qui décident de dire stop.

❌ Stop à la violence ordinaire.

❌Stop aux injonctions, aux silences, aux colères rentrées.


✔️ Un lien vrai. Une éducation relationnelle. Un foyer où l’on peut respirer.

Un cadre où l’on grandit ensemble, sans peur ni soumission.

Parce que non, tu ne veux pas en faire un enfant roi.

Tu veux en faire un enfant respecté. Écouté. Guidé avec justesse.

Et c’est ça, la vraie autorité.

Tu fais ce travail pour toi, oui.

Mais surtout… tu sèmes autre chose pour eux.

je suis prête !
je suis prete !

Un coaching 1:1 qui ne te donne pas juste des réponses.

Mais une nouvelle façon d’être mère.

Ce n’est pas un programme. Ce n’est pas une méthode miracle.

C’est toi, moi, et un espace profondément humain pour comprendre ce qui se rejoue… et faire enfin autrement.

Ici, tu viens comme tu es. Fatiguée, paumée, en colère ou en larmes.

Tu viens déposer. Comprendre. Délier. Reconstruire.

Et petit à petit, tu retrouves de la clarté. Du pouvoir. De la joie.

Un accompagnement accessible,
qui change vraiment quelque chose.

Ce n’est pas facile de s’autoriser à investir pour soi.
Mais si tu lis ces lignes, c’est que tu sais que ça ne peut plus continuer comme ça.



Pas une dépense pour “aller mieux” — une décision pour vivre autrement.

Ce coaching, c’est un vrai soutien. Un vrai changement.

299€

→ Pour éclairer une problématique qui revient toujours (les cris, les limites,
la fratrie, le sommeil…)

→ Et repartir avec des clés puissantes, durables, ancrées dans ta réalité.

LE PACK
4 SEANCES

je prends

579€

→ Pour aller à la racine. Travailler en profondeur ce qui te fait vriller.

→ Et transformer ta posture de mère, ton lien à toi, à ton enfant… et souvent à ta propre histoire.

LE PACK
8 SEANCES

je prends

Paiement en plusieurs fois possible

🖥️ Des séances en visio

Rien que pour toi, espacées selon ton rythme — pas pour “avancer vite”, mais pour avancer juste.

Concrètement, tu reçois :

L'accompagnement 1:1, le soutient dont tu as besoin

Pour une parentalité plus douce

Je me lance !

🌿  Un fil WhatsApp direct avec moi 

Pour t’accompagner aussi entre les séances, quand ça secoue, quand tu doutes, quand tu veux partager.

📔 Des ressources ciblée

Adaptées à ce que tu vis : des audios, des outils, des exercices pour t’aider à intégrer dans le concret du quotidien.

💛 Une présence stable, sans jugement. 

Pour que tu ne sois plus seule à porter. Et que tu puisses te sentir soutenue pour de vrai.

elles en parlent

ecoute le témoignage de Camille : 

Ecouter le témoignage

Encore une question à propos de l'accompagnement 1:1

 Et si je n’ai pas le temps ?

Tu trouves le temps pour les lessives, les devoirs, les rendez-vous.
Ce coaching, c’est le seul espace qui est pour toi. Juste pour toi.
Une parenthèse pour souffler, comprendre, et avancer.
Tu le mérites.

Et si je n’ai pas les moyens ?

Quelle différence avec une psy ?

 Est-ce que ce coaching est pour moi ?

 Et si je ne suis pas prête à tout “ouvrir” ?

Et si je n’ai pas les moyens ?

 Et si je n’ai pas le temps ?

Le budget est souvent une question. Mais parfois, l’argent masque une autre peur : “Et si ça ne marchait pas pour moi ?”
Ce que je peux te dire : ça ne marche pas à ta place. Mais ça marche avec toi. Et je suis là, vraiment, pour t’accompagner. 
Et évidemment, je propose les paiements en plusieurs fois.

Quelle différence avec une psy ?

 Est-ce que ce coaching est pour moi ?

 Et si je ne suis pas prête à tout “ouvrir” ?

Et si je n’ai pas les moyens ?

 Et si je n’ai pas le temps ?

Je ne travaille pas sur le passé pour le passé. Je ne suis pas thérapeute.
Mais je t’aide à comprendre ce qui se rejoue ici et maintenant, dans ta parentalité.
Et à poser des actions concrètes, incarnées, alignées.

Quelle différence avec une psy ?

 Est-ce que ce coaching est pour moi ?

 Et si je ne suis pas prête à tout “ouvrir” ?

Et si je n’ai pas les moyens ?

 Et si je n’ai pas le temps ?

Si tu veux arrêter de crier, de culpabiliser, de te sentir dépassée.
Si tu veux comprendre ce qui se passe en toi quand ton enfant déborde.
Si tu veux être une mère plus consciente, plus stable, plus douce…
Alors oui. C’est pour toi.

Quelle différence avec une psy ?

 Est-ce que ce coaching est pour moi ?

 Et si je ne suis pas prête à tout “ouvrir” ?

Et si je n’ai pas les moyens ?

 Et si je n’ai pas le temps ?

Tu n’as pas besoin de tout raconter. On ira à ton rythme.
Mais tu verras que, souvent, poser un mot sur une émotion…
ça allège déjà beaucoup.

Quelle différence avec une psy ?

 Est-ce que ce coaching est pour moi ?

 Et si je ne suis pas prête à tout “ouvrir” ?

Mais tu seras une mère qui comprend. Qui sent quand ça monte.

Qui sait poser une limite sans exploser.

Qui garde le lien, même quand c’est tendu.

Qui traverse une crise sans s’effondrer.

Et si tout ne changeait pas…
mais que tout devenait plus léger ?

Après ce coaching, tu ne seras pas une mère parfaite.

Tu traverses une crise sans hurler.

Tu poses une limite sans trembler.

Tu regardes ton enfant, et tu sens qu’il y a du lien. Vrai. Solide. Serein.

Tu ne vis plus tes journées à bout de souffle.

Tu ne portes plus seule la charge, la colère, les doutes.

Tu ne te couches plus en te demandant : “Pourquoi j’ai encore crié ?”

Parce que tu as compris ce qui se rejouait.

Parce que tu as regardé en face ce qui t’a blessée.

Parce que tu as fait la paix avec ton enfance.

Et ce ne sont plus tes blessures qui prennent le volant quand la colère monte.

Tu sens que tu es là, pleinement. Pas parfaite. Mais présente. Juste. Vivante.

Et si c’était maintenant ?

Parce que tu n’as plus besoin de tout contrôler
pour que ça tienne.

Concrètement, ça veut dire que…

Parce que tu sais que tu peux t’appuyer sur toi.

Imagine : 

Et tu peux dire, sans trembler :
“Je suis la mère que je voulais être.”

- Tu n’as plus besoin de répéter 10 fois pour te faire entendre.
- Tu poses un cadre clair, sans menaces, sans culpabilité.
- Ton enfant se sent écouté… et coopère plus.
- Tu cries beaucoup moins — et quand ça t’arrive, tu sais réparer.
- Tu termines ta journée sans refaire chaque scène en boucle dans ta tête.
- Tu ressens de la fierté, de la paix. Même quand tout n’est pas parfait.
- Et tu retrouves ce que tu croyais perdu : le plaisir d’être avec ton enfant.

je suis prête !

l'accompagnement 1:1

Je me lance !