La roadmap

Ton programme de formation parentale 100 % en ligne

Un chemin clair en 7 étapes pour retrouver ton calme, réparer le lien, et redevenir la maman que tu rêvais d’être.




Parce que tu ne veux plus être cette mère qui crie

Tu cries… pour une chaussette oubliée, un “non” de trop, un énième “j’ai pas envie”. Et juste après, tu culpabilises. Encore.

Tu te sens dépassée par les cris, les disputes, les refus — et tu n’arrives pas à garder ton calme, même quand tu sais que ce n’est pas ce que tu veux transmettre.

Tu te demandes souvent : “Pourquoi je fais ça ? Qu’est-ce qui cloche chez moi ?” alors que tu sais que tu aimes profondément tes enfants.

Tu as essayé d’appliquer des conseils, des phrases toutes faites… mais dans la vraie vie, avec la fatigue et les tensions, rien ne tient.

Tu rêves d’un cadre ferme, bienveillant et juste, mais à chaque fois que tu poses une limite, ça part en cris ou en conflit. Et tu perds confiance.

Tu n’arrives plus à profiter. Même les moments doux sont pollués par l’anticipation du prochain clash.

Tu t’épuises à essayer de bien faire, mais tu as l’impression que plus tu t’impliques, plus tu t’éloignes de ce que tu voulais créer.

Tu sens que le lien se tend. Que ton enfant se ferme. Et ça te brise.

Tu veux faire autrement avec tes enfants.

Tu t’étais promis de ne pas crier. De ne pas menacer. De ne pas blesser.

Pourquoi cette formation parentale en ligne ? 

Mais voilà...

Résultat : tu doutes de toi.
Tu te demandes si tu es vraiment capable d’être cette mère bienveillante que tu rêvais d’être.

Et pourtant, au fond de toi, tu sais que c’est possible.
Tu veux une maison où ça respire. Des enfants qui se sentent en sécurité.
Une maman qui tient debout, alignée, sereine, confiante.

Je veux que ça change

Au début tout allait bien. 

J’étais cette jeune maman pleine d’élan, d’envie, de douceur. J’avais lu, je m’étais préparée, j’étais convaincue qu’on pouvait élever ses enfants sans crier, sans punir, dans le respect et la bienveillance. Mais vers les 18 mois de mon aîné, tout a commencé à se corser. Il s’affirmait — normal — et moi, je tenais encore… à peu près.
Et puis mon deuxième est né. En plein Covid. Un nourrisson dans les bras, un aîné d’à peine trois ans à la maison, sans relais, sans air.

Si je sais tout ça,c’est parce que je l’ai moi-même vécu.

La Roadmap, c’est ce que j’aurais aimé avoir à ce moment-là.

même quand la vie déborde.

Je découvre la roadmap

Et là, j’ai commencé à crier

À hurler. À exploser pour une miette au sol ou un “non” trop fort. Puis je pleurais. De honte, de fatigue, de solitude.
Je me disais : “Mais qu’est-ce qui m’arrive ? Ce n’est pas la mère que je veux être pour eux.” Pourtant, j’étais orthophoniste, formée en développement de l’enfant, passionnée par la parentalité. Mais dans mon salon, avec deux enfants, je n’arrivais plus à appliquer quoi que ce soit. La théorie volait en éclats.

C’est là que j’ai compris :

ll ne suffit pas de “savoir”. Il faut comprendre ce qui se rejoue en nous, apprendre à réagir autrement, se donner une vraie boussole. J’ai construit cette boussole, en reprenant mes études avec une formation de 2 ans, exigeante et ô combien engageante. Et aujourd’hui, cette boussole, je la transmets.

Un chemin clair pour sortir de la spirale des cris, comprendre ses réactions, et retrouver la joie d’être maman .

Ce qu'on ne t'a jamais transmis
mais qui change tout

je veux les clés

Une grille de lecture claire pour comprendre les comportements de ton enfant

Sans ça, tu restes dans l'interprétation : "il fait un caprise", "il teste mes limites"... alors qu'en réalité, il exprime un besoin.

Quand tu apprends à décoder ce qui se joue derrière ses cris, ses colères, ou ses "non", tu réagis différement - et déjà 80% des tensions s'apaisent.

Une vraie posture pour poser un cadre qui apaise (pas qui écrase)

Tu veux être écoutée sans crier. Tu veux poser une limite sans que ça parte en conflit. 

Pour ça, il te faut autre chose que des menaces ou des phrases toutes faites.

Il te faut une posture solide, ancrée, claire - qui sécurise ton enfant et te rend ta légitimité.

Des outils pour gérer les conflits sans exploser ni fuir

Oui, les conflits sont inévitables. Mais tu peux les traverser avec calme, sans hurler ni t'écraser. 

Il suffit d'avoir des repères concrets pour rester régulée, écouter ce qui se joue... et pouvoir ainsi désamorcer sans violence.

Des clés pour créer de la coopération sans devoir tout négocier

Tu n'as pas à passer ton temps à répéter, menacer ou supplier. 

Quand tu comprends ce qui favorise naturellement l'élan de coopération chez ton enfant, tu retrouves de la fluidité... même dans les moments de rush.

Tu décodes les comportements de ton enfant.

Finis les "il teste", ou "il me provoque". Tu sais voir le besoin derrière.

Sache que ce cap n'est pas inaccessible. 
Que cette vie de famille dont tu rêves, avec la roadmap, ton programme de formation en ligne..

Tu comprends enfin ce qui se joue
(chez toi et chez ton enfant)

 ce sera bientôt ta réalité.

Tu comprends ce qui déclenche tes réactions :

Ce n'est pas juste de la fatigue, c'est une accumulation précise que tu apprends à désamorcer.

Tu poses un nouveau regard sur ta parentalité

Plus doux, plus lucide, plus aligné.

Tu apprends à dire non avec calme

À poser des limites fermes ET respectueuses.

Tu poses un cadre clair

Tu retrouves ta place de parent sécurisant

Sans devoir te fâcher pour être entendue.

Tu crées un environnement rassurant

Où tes enfants savent à quoi s'attendre, sans peur ni confusion.

sans crier, sans te trahir

Tu n'as plus besoin de répéter 100 fois

Ni de menacer pour obtenir que les choses avancent.

Tu rétablis la coopération

Tu comprends ce qui favorise l'élan de coopération chez ton enfant...

Et chez toi.

Tu découvres comment transformer les "corvées" du quotidien en rituels fluides

(habillage, bain, rangement...)

au quotidien

Tu traverses les tempêtes émotionnelles

Sans t'effondrer ni sur-réagir.

Tu sais gérer les conflits

tu accueilles les émotions sans perdre ton cap :

Colère, frustration, pleurs ne te désarçonnent plus.

Tu répares après les conflits, avec des mots simples

Qui retissent du lien au lieu d'installer la honte.

avec calme et clarté

à la place :

vous êtes reliés.

Ressens bientôt la sérénité, 
car à la fin de la ROadmap...

Fière d’avoir osé changer.
Fière d’avoir tenu bon pour le lien, pour l’amour, pour cette promesse que tu t’étais faite.

Et surtout :

❌Tu ne t’endors plus avec cette question en boucle : "Pourquoi j’ai encore crié aujourd’hui ?”

❌Tu ne passes plus ta vie à t’excuser ou à te faire violence pour tenir bon.

✔️ Tu regardes ton enfant et tu te sens fière.

Tu redeviens cette mère que tu avais rêvé d’être.
Pas parfaite. Mais présente, solide, vivante.

Et ton enfant, lui, rentre à la maison le cœur léger. Parce qu’il sait qu’ici, il peut tout dire. Parce qu’il sent que quoi qu’il arrive…

A MOI LA SÉRÉNITÉ

✔️ Tu sais réagir quand c’est dur.

✔️ Tu sais poser un cadre sans blesser.

✔️ Tu sais écouter, réparer, et garder le cap — même dans les tempêtes.

Tu n’as pas besoin d’un énième compte à suivre ou d’une injonction à “prendre soin de toi”.

Tu as besoin d’un plan.Clair. Progressif.
Construit pour t’aider à réussir même dans les vraies tempêtes du quotidien.

Tu veux arrêter de crier et retrouver une relation apaisée avec ton enfant ?

C'est exactement ce que tu reçois avec la roadmap :

Concrètement,
0 bullshit, 0 conseil bateau

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C’est une affaire de lien, d’humanité, de transmission.
Et tu n’as pas à le faire seule.

Si tu suis toutes les étapes de la Roadmap et que tu ne constates aucun changement au bout de 3 semaines, je t’offre un suivi individuel personnalisé pour aller débloquer ce qui coince.



Parce que je sais que ce programme fonctionne. Et parce que tu n’as pas besoin d’un produit miracle.Tu as besoin d’une vraie transformation.

JE VEUX QUE MON QUOTIDIEN CHANGE

LA GARANTIE ACTION-RÉSULTAT 

Pourquoi ?

Voilà comment ce programme de formation parentale a transformé leur quotidien

Témoignage de Léna

Tu n’as pas besoin d’être prête à 100 %.

Si ton cœur te dit “j’en ai besoin”, écoute-le.

Tu as juste besoin de faire ce premier pas

Tu n’es plus en train de survivre à ta parentalité.
Tu es en train de la vivre. Pleinement.

💛 Imagine… tu rentres à la maison et ton enfant se jette dans tes bras..

-> Il n’a plus peur de ta colère.Il est confiant, serein : il sait que quoi qu’il arrive… tu es là, vraiment là.

-> Tu ne pleures plus en cachette en te demandant si tu es en train de tout rater.

Et surtout, tu retrouves ce que tu pensais avoir perdu :
la joie d’être avec ton enfant. Le lien. La confiance. La fierté.

Tu te sens à ta place.
Tu sais quoi faire quand ça déborde.
Tu as des repères, des outils, une boussole.

Et si dans quelques semaines,
tout était différent ?

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Encore une question ?

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