Organisation de l’été pour toi maman : et si tu avais, toi aussi, le droit de souffler ? Existe-il une organisation de l’été pour les mamans qui permettent de ne pas finir le mois d’août en PLS ? L’été approche. Et avec lui, l’idée (presque marketing) d’un temps de pause, de joie en famille, de […]
Tu veux accompagner les émotions de ton enfant, tu es convaincue par la parentalité bienveillante… Mais souvent, dans le tourbillon du quotidien, tu te retrouves à crier, à perdre patience, à culpabiliser.Et tu te demandes : « Pourquoi ça ne marche pas ? » Et si le vrai enjeu, ce n’était pas empêcher les émotions…Mais […]
Tu te demandes si le coaching parental peut vraiment t’aider à arrêter de crier et à retrouver le plaisir d’être avec tes enfants ? Tu te sens parfois dépassée, épuisée, au bord des larmes après une énième crise à la maison ? Tu voudrais juste que ton enfant t’écoute sans avoir à répéter quinze fois […]
7 signes du burn-out parental à ne pas ignorer (et comment s’en sortir) Et si c’était un burn-out parental ? Tu te sens à bout. Épuisée, irritable, dépassée par ton quotidien de maman… Tu continues d’avancer, parce qu’il le faut. Mais à l’intérieur, tu sens bien que quelque chose ne va plus. Ce mot fait […]
Tu as l’impression que ton enfant est systématiquement dans l’opposition, qu’il te “cherche”, te “provoque volontairement” ? Respire… Il ne te provoque pas. Il te confie son chaos intérieur. C’est une phrase qui change tout. Une phrase qu’on n’oublie pas. Parce qu’elle vient bouleverser notre regard sur les crises, les pleurs, les “non !”, les […]
Comment poser un cadre avec bienveillance à la maison ? Tu rêves d’un quotidien plus fluide avec ton enfant ? Poser un cadre avec bienveillance, c’est possible — sans punition ni cris. “Olalala, ça manque de cadre ici !”“Tu as vu cet enfant, il fait ce qu’il veut, aucun cadre !”“Un enfant a besoin d’un […]
Parce qu’ensemble, on va plus loin : les bénéfices du coaching parental collectif Te sens-tu seul(e) dans ta parentalité ? Tout peut changer grâce au coaching parental collectif Tu t’es déjà senti(e) isolé(e) face aux défis du quotidien avec tes enfants ? Comme si personne ne pouvait vraiment comprendre ce que tu vis ? Surtout […]
Quand on devient parent, on imagine souvent avancer naturellement dans la même direction. On se dit même : “Nous on gère, pas besoin de coaching parental pour notre couple !”Et pourtant, très vite, des divergences éducatives peuvent apparaître entre éducation papa et éducation maman : “Tu es trop strict”, “Tu es trop laxiste”, “Tu ne […]
Tu l’aimes, ton enfant. Plus que tout. Et pourtant, parfois, tu es submergé.e par la colère parentale. Tu cries. Tu t’énerves. Tu claques une porte. Et tu culpabilises. Tu te dis que tu es nul.le, que tu vas le blesser, que tu reproduis exactement ce que tu voulais éviter. Cet article est pour toi. Parce […]
Devenir mère : une transformation profonde Devenir mère…Il y a des dates qui nous percutent. Des anniversaires qui ne sont pas que ceux de nos enfants. Cette année, mon fils Aloïs a eu 7 ans. Et comme à chaque anniversaire, j’ai ressenti cette même vague : celle qui me rappelle que ce jour-là, j’ai mis […]