Mon enfant n’écoute pas : et si c’était normal ?

Tu t’es déjà surprise à dire : “Il n’écoute rien !”
Tu répètes dix fois. Tu demandes calmement. Puis un peu plus fort.
Et à la fin… tu cries. Encore.

Mon enfant n’écoute pas.
Cette phrase, je l’ai entendue des centaines de fois.
Par des mères aimantes, engagées, qui font tout pour bien faire.
Et qui finissent, malgré tout, à bout.

Ce scénario, je le connais par cœur.
Parce que je l’ai vécu, moi aussi.
Parce que je l’entends chaque semaine dans mes accompagnements.

Et si je te disais que ton enfant ne t’écoute pas… parce que c’est logique ?
Et si ce comportement n’était pas un manque de respect ou de provocation, mais une réponse normale d’un cerveau en construction ?

Respire. Tu n’es pas seule. Et surtout, tu n’es pas en échec.
Tu es juste face à un enfant… qui fait ce qu’un enfant est censé faire.

Le mythe de l’enfant obéissant et qui écoute tout tout de suite

D’où vient cette obsession de l’obéissance ?

On a grandi avec l’idée que “bien éduquer”, c’est se faire obéir sans discuter.
Mais cette vision repose sur une confusion : obéissance ≠ écoute ≠ respect.

Un enfant qui obéit au doigt et à l’œil n’est pas nécessairement connecté à toi.
Il a peut-être simplement peur.

Ce que l’enfant entend (vraiment) quand tu parles

Ton “mets tes chaussures” se heurte parfois à :

• un jeu passionnant en cours
• une émotion pas digérée
• ou un corps fatigué, agité, débordé

Il n’“entend” pas seulement les mots.
Il ressent ton énergie, ton stress, ton urgence.

Pourquoi mon enfant n’écoute pas… et pourquoi ce n’est pas de la provocation

Le cerveau immature de l’enfant

Avant 6-7 ans (et même après), l’enfant n’a pas encore un cerveau capable de filtrer, se concentrer, inhiber un élan.
Alors oui, il t’interrompt. Il oublie. Il “n’écoute pas”.
Mais ce n’est pas de la mauvaise volonté. C’est du développement neurologique.

Stress, émotions, distraction : quand son corps est ailleurs

Un enfant sous stress (fatigue, séparation, excitation…) a son système nerveux en mode alerte.
Et dans ce mode-là, il ne peut pas traiter ce que tu lui dis.
C’est physiologique. Pas personnel.

Et toi ? Dans quel état tu lui parles ?

Spoiler : l’écoute commence aussi par l’état dans lequel TU es.
Quand tu es tendue, pressée, à bout… il le sent.
Et souvent, il résiste. Non pas contre toi, mais contre ce trop-plein.

3 erreurs fréquentes qui coupent l’écoute (sans qu’on s’en rende compte)

1. Lui parler à distance ou en criant d’une autre pièce

“Va te laver les mains !” (alors qu’il est dans sa chambre, concentré sur un dessin)

👉 L’enfant ne filtre pas comme un adulte. Il n’intègre pas bien ce qu’il n’a pas “capté” par les yeux ou le lien.

2. Lui parler en pleine tempête émotionnelle

Tu veux qu’il t’écoute, alors qu’il est en train de hurler ou pleurer ?

👉 Son cerveau est littéralement incapable de traiter l’info. Ce dont il a besoin : d’abord être régulé, puis guidé.

3. Accumuler les consignes sans connexion

“Va mettre ton pyjama, range les jouets et viens à table.”

👉 Trop d’informations = surcharge. Sans lien émotionnel, l’enfant décroche.

5 leviers pour rétablir une vraie écoute et sortir du “mon enfant n’écoute pas)

1. Se mettre à sa hauteur (physiquement et émotionnellement)

Rapproche-toi, regarde-le dans les yeux, touche son épaule. Crée du lien AVANT de demander quoi que ce soit.

2. Utiliser une phrase d’ancrage

Comme “Tu as besoin de moi ? Je suis là.”
👉 Elle l’aide à se recentrer et à sentir ta présence stable.

3. Créer un lien AVANT de parler

Pose une question, commente ce qu’il fait, souris. Un lien = un canal d’écoute ouvert.

4. Nommer ce qu’il vit

“T’étais super concentré sur ta tour, hein ?”
👉 Il se sent reconnu, donc il est plus disposé à t’écouter.

5. Ne pas attendre une écoute parfaite

C’est un apprentissage. Pas une performance.
Et toi, est-ce que tu écoutes tout ce qu’on te dit, au mot près, tous les jours ? 😊

Ce n’est pas qu’il n’écoute pas. C’est qu’il te montre quelque chose.

Derrière l’agitation : un besoin

Un enfant “turbulent” t’exprime souvent un trop-plein d’énergie, un manque de mouvement, ou un besoin de contact.

Derrière l’opposition : une émotion

“Non !” ne veut pas forcément dire “Je te défie.”
Parfois, c’est “Je suis débordé. J’ai besoin de toi mais je ne sais pas comment le dire.”

Ce que tu peux faire pour comprendre au lieu de t’énerver

Et si, au lieu de penser qu’il “n’écoute pas”, tu te demandais :

“Qu’est-ce qu’il essaie de me dire, là, avec son comportement ?”

Et si tu changeais ta posture ?

L’écoute commence par toi

Quand tu es ancrée, connectée à toi, tu rayonnes une autorité douce et stable.
Et ton enfant te suit naturellement. Pas par peur. Par confiance.

Et si tu avais besoin, toi aussi, d’être écoutée ?

Tu accompagnes ton enfant tous les jours. Mais qui t’accompagne, toi ?
Personne ne peut tenir seule sans soutien.

L’accompagnement parental, ce n’est pas pour les parents en échec

C’est pour les parents lucides, engagés, fatigués parfois… mais profondément aimants.
C’est pour toi.

💛 Pour aller plus loin

J’ai créé La Roadmap, un programme en 7 étapes pour t’aider à sortir du cercle “je répète → il n’écoute pas → je m’énerve”.

Tu y trouveras :

• des outils pour comprendre les comportements inadaptés
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• et surtout… une nouvelle posture, plus douce, plus alignée

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