Vacances en famille avec enfants : et si ça devenait plus simple ?

Vacances en famille avec enfants : le rêve… ou le chaos ?

Tu en rêvais. Une pause, un moment de douceur, des glaces partagées au soleil, des enfants qui rient.
Mais rapidement, les vacances en famille avec enfants, ce sont aussi des disputes non-stop, un million de “je m’ennuie !”, des sacs à préparer, des repas à gérer et plus de cris que tu ne l’imaginais.

Et toi, là-dedans ?
Tu rêves secrètement qu’on te laisse 15 minutes seule sans te solliciter, sans une question, sans avoir à arbitrer entre un conflit de Lego et une plainte sur le maillot de bain qui gratte.

Pourquoi les vacances en famille avec enfants peuvent être si épuisantes ?

Parce que tu perds tes repères (et eux aussi !).
L’école n’est plus là pour rythmer les journées.
Les enfants sont surexcités, fatigués, déphasés.
Et toi, tu continues de porter la logistique, les émotions de tout le monde… et ta propre culpabilité de ne pas “en profiter”.

👉 Dans mes accompagnements, les mères me disent souvent :

“Je suis censée être en vacances, mais je suis encore plus fatiguée qu’en temps scolaire.”

Et c’est normal. Parce que les vacances en famille avec enfants, ce n’est pas du repos si tu ne poses pas un cadre doux et réaliste.

Ce qu’on attend (et ce qu’on vit vraiment)

On imagine :

• Des matinées calmes
• Des pique-niques joyeux
• Et des enfants qui jouent ensemble pendant qu’on lit un livre

Mais on vit plutôt :

• Des levés ultra matinaux
• Une course à la crème solaire
• Des crises pour une glace à 10h
• Un million de “je m’ennuie” dès le 3e jour

Et si on arrêtait de s’auto-flageller ?
Et si on reconnaissait que c’est intense, c’est normal, et on peut s’y préparer ?

C’est pour ça que j’ai créé Summer Mummy

🧭 Summer Mummy, c’est un programme doux, concret, sans pression, pensé par une maman pour les mamans.

C’est un guide simple et joli pour :

• Organiser l’été sans te noyer
• Trouver des repères même sans école
• Recréer du lien avec tes enfants (sans t’épuiser à inventer des jeux)
• Garder des moments rien que pour toi

Et surtout : pour te permettre de répondre sincèrement “oui, j’ai kiffé” à la rentrée, quand on te demandera “Alors, ces vacances ?”

👉 Découvre le programme ici : Summer Mummy

Comment mieux vivre les vacances en famille avec enfants ?

🧩 1. Crée des repères souples

Les enfants, même en vacances, ont besoin de prévisibilité.
Pas des horaires stricts, mais des balises dans la journée :

• Un rituel du matin
• Un temps calme après le déjeuner
• Un moment d’activité commune dans la journée
• Une histoire tous les soirs

Tu trouveras dans Summer Mummy des templates de planning familial, adaptables à chaque âge.

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🎈 2. Co-créez les journées

Plutôt que de devoir tout décider seule (et d’avoir des plaintes en retour), fais participer les enfants :

• Le bocal à idées d’activités
• Le planning de la semaine construit en famille
• Les responsabilités d’été réparties par chacun (mettre la table, arroser les plantes…)

Cela donne du pouvoir aux enfants, et ça diminue les tensions.

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🤹 3. Accepte le désordre… et choisis tes batailles

Tu ne gagneras pas toutes les batailles.
Et ce n’est pas grave.

👉 Ce qui compte, c’est de préserver ta paix intérieure, et de miser sur les moments de connexion.

Tu veux un petit outil tout simple ?
Le “bingo des moments partagés” de Summer Mummy : une grille de petits instants doux à cocher ensemble, comme un jeu de l’été.

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🧘‍♀️ 4. Pense à ton propre réservoir

Ce n’est pas égoïste.
C’est essentiel.

Tu ne peux pas être disponible, calme et patiente si tu es vidée.
Alors dans Summer Mummy, on a aussi prévu des mini rituels pour toi :

• Un espace gratitude
• Un pense-bête des petits plaisirs de l’été
• Des idées de micro-pauses “régénérantes” même avec les enfants dans les pattes

Parce que quand tu vas bien, tout va mieux.

Et si cette année, les vacances en famille avec enfants prenaient une autre tournure ?

Et si tu n’attendais plus septembre avec soulagement…
Mais avec le sentiment d’avoir profité, vibré, kiffé ?

Pas parce que tout a été parfait.
Mais parce que tu avais un cap, une organisation légère mais claire, des outils pour éviter les crises, et des moments de vrai plaisir partagé.

Prête pour un été plus doux ?

🎁 Summer Mummy est disponible dès maintenant.
Tu peux le télécharger, imprimer les outils que tu veux, et t’y plonger quand tu es prête.

👉 C’est ici : Découvrir Summer Mummy (dès le 20 juin !)

Pour conclure : un été pour vous, pas contre vous

Les vacances en famille avec enfants, ce n’est pas que du soleil et des galères.
C’est un moment à part. Un terrain de jeu, de lien, de découverte.

Et avec un peu de soutien, d’organisation douce, de respiration et d’humour…
C’est peut-être l’été où tout change.

Je t’y retrouve ?