Le blog
7 signes du burn-out parental à ne pas ignorer (et comment s’en sortir) Et si c’était un burn-out parental ? Tu te sens à bout. Épuisée, irritable, dépassée par ton quotidien de maman… Tu continues d’avancer, parce qu’il le faut. Mais à l’intérieur, tu sens bien que quelque chose ne va plus. Ce mot fait […]
April 17, 2025
Parce qu’ensemble, on va plus loin : les bénéfices du coaching parental collectif Te sens-tu seul(e) dans ta parentalité ? Tu t’es déjà senti(e) isolé(e) face aux défis du quotidien avec tes enfants ? Comme si personne ne pouvait vraiment comprendre ce que tu vis, surtout lorsque le stress familial, les désaccords entre parents, les […]
August 20, 2024
Quand on devient parent, on imagine souvent avancer naturellement dans la même direction. On se dit même : “Nous on gère, pas besoin de coaching parental !”Et pourtant, très vite, des divergences éducatives peuvent apparaître entre éducation papa et éducation maman : “Tu es trop strict”, “Tu es trop laxiste”, “Tu ne comprends pas ses […]
August 19, 2024
Il y a des moments où, hélas, la colère nous emporte. Fatiguée de répéter 100 fois la même chose, de gérer la 20392ème dispute, ou de faire face à un comportement totalement inadapté de notre enfant… on en vient parfois à faire ce qu’on ne voulait absolument pas. Je m’étais promis de ne jamais crier […]
July 29, 2024
Aujourd’hui, un post un peu spécial, car c’est l’anniversaire de mon fils aîné, Aloïs ! ✨7 ans déjà pour mon grand garçon, 7 ans que je suis devenue mère…✨ Ça valait bien un petit bilan de ce que la parentalité m’a appris ! J’ai toujours ressenti la profonde certitude que j’étais faite pour être mère. […]
July 27, 2024
De quoi ont réellement besoin nos enfants ? Qu’est-ce qui remplit véritablement leur réservoir affectif ? Je crois que nos enfants ont certes besoin de jouets, de livres, de vélos ou de trottinettes… mais ce dont ils ont besoin par-dessus tout, ce sont des moments partagés avec leurs parents. Tu sais, ces vrais moments où […]
July 22, 2024
On aimerait tant être cette maman parfaite, n’est-ce pas ? Toujours calme et mesurée, pleine d’astuces et de créativité pour apaiser les tensions et tempêtes, gérer l’emploi du temps comme une cheffe, et combler tous les besoins de nos enfants sans jamais ciller ni s’épuiser. Mais voilà… la mère parfaite n’existe pas. Et je sais […]
July 8, 2024
“Olalala, ça manque de cadre ici !” “Tu as vu cet enfant, il fait ce qu’il veut, aucun cadre !” “Un enfant a besoin d’un cadre pour grandir, tout le monde sait ça !” Tu as déjà entendu ces phrases ? Tu les as peut-être même déjà prononcées ? ➡ Alors ce qui va suivre […]
June 17, 2024
Et si on relâchait la pression sur la politesse de nos enfants ? 🌟 En tant que parents, nous voulons tous que nos enfants soient polis et respectueux. Nous leur apprenons à dire “s’il te plaît”, “merci” et “excuse-moi”, car nous savons que ces mots sont importants dans les interactions sociales. Cependant, il est essentiel […]
June 12, 2024
Un coaching parental, ça secoue ? Oui…mais c’est aussi une transformation puissante ! Pourquoi se lancer dans un coaching parental ? Le coaching parental, qu’il soit individuel ou collectif comme avec le programme Parent’aventure, est souvent une expérience transformatrice. Mais comme tout changement profond, il peut aussi impliquer des moments de prise de conscience difficiles. […]
June 10, 2024
