Le blog

Parce qu’ensemble, on va plus loin. Tu t’es déjà senti(e) seul(e) face aux défis de la parentalité ? Comme si personne ne pouvait vraiment comprendre ce que tu vis, surtout lorsque l’épuisement maternel ou le burn out parental se font sentir ? Ce sentiment d’isolement, beaucoup de parents le connaissent. Mais imagine ce que ça […]

Coaching parental

August 20, 2024

Le coaching parental collectif : ensemble, on va plus loin !

C’est un point qui revient énormément lors des coachings parentaux, individuels ou collectifs : l’entente parentale autour de l’éducation est cruciale. Dans un contexte où l’épuisement maternel et le burn out parental guettent de nombreux parents, il est essentiel de se recentrer sur les bases de la parentalité positive. Soyons clairs : nos enfants ont […]

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August 19, 2024

Le couple parental : comment le coaching parental peut t’aider à surmonter les divergeances éducatives

Il y a des moments où, hélas, la colère nous emporte. Fatiguée de répéter 100 fois la même chose, de gérer la 20392ème dispute, ou de faire face à un comportement totalement inadapté de notre enfant… on en vient parfois à faire ce qu’on ne voulait absolument pas. Je m’étais promis de ne jamais crier […]

Coaching parental

July 29, 2024

Quand la colère m’emporte…

Aujourd’hui, un post un peu spécial, car c’est l’anniversaire de mon fils aîné, Aloïs ! ✨7 ans déjà pour mon grand garçon, 7 ans que je suis devenue mère…✨ Ça valait bien un petit bilan de ce que la parentalité m’a appris ! J’ai toujours ressenti la profonde certitude que j’étais faite pour être mère. […]

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July 27, 2024

Ce que devenir mère m’a appris

De quoi ont réellement besoin nos enfants ? Qu’est-ce qui remplit véritablement leur réservoir affectif ? Je crois que nos enfants ont certes besoin de jouets, de livres, de vélos ou de trottinettes… mais ce dont ils ont besoin par-dessus tout, ce sont des moments partagés avec leurs parents. Tu sais, ces vrais moments où […]

Coaching parental

July 22, 2024

Qualité / Quantité : pour une vie de famille apaisée

On aimerait tant être cette maman parfaite, n’est-ce pas ? Toujours calme et mesurée, pleine d’astuces et de créativité pour apaiser les tensions et tempêtes, gérer l’emploi du temps comme une cheffe, et combler tous les besoins de nos enfants sans jamais ciller ni s’épuiser. Mais voilà… la mère parfaite n’existe pas. Et je sais […]

Coaching parental

July 8, 2024

Le coaching parental pour surmonter la culpabilité

Il y a quelques mois, j’ai reçu un appel de Julie. Elle avait entendu parler de moi par des stories et partages Insta d’une maman qui avait participé au tout premier coaching parental collectif proposé par Parentalignés, qui s’était terminé en février 2024. La situation de Julie, c’était ça : Ça fait beaucoup 🙈 Son […]

Coaching parental, Sortir du mode survie

July 8, 2024

Témoignage : maman transformée

ÊTRE MÈRE, C’EST DIFFICILE. Quand les mamans que j’accompagne en coaching parental m’expriment leurs difficultés lors de notre première rencontre, elles commencent quasiment toujours par cette phrase : “Je suis cette mère qui crie tout le temps.” Et avec elle, leur lot de culpabilité, de tristesse, d’impuissance et de honte. Elles se rendent compte qu’elles […]

Coaching parental, Sortir du mode survie

June 25, 2024

Être mère, c’est dur

“Olalala, ça manque de cadre ici !” “Tu as vu cet enfant, il fait ce qu’il veut, aucun cadre !” “Un enfant a besoin d’un cadre pour grandir, tout le monde sait ça !” Tu as déjà entendu ces phrases ? Tu les as peut-être même déjà prononcées ? ➡ Alors ce qui va suivre […]

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June 17, 2024

Le cadre éducatif : comment poser des limites à son enfant

Et si on relâchait la pression sur la politesse de nos enfants ? 🌟 En tant que parents, nous voulons tous que nos enfants soient polis et respectueux. Nous leur apprenons à dire “s’il te plaît”, “merci” et “excuse-moi”, car nous savons que ces mots sont importants dans les interactions sociales. Cependant, il est essentiel […]

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June 12, 2024

Apprendre la politesse à un enfant

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