De quoi ont réellement besoin nos enfants ? Qu’est-ce qui remplit véritablement leur réservoir affectif ? Je crois que nos enfants ont certes besoin de jouets, de livres, de vélos ou de trottinettes… mais ce dont ils ont besoin par-dessus tout, ce sont des moments partagés avec leurs parents. Tu sais, ces vrais moments où […]
On aimerait tant être cette maman parfaite, n’est-ce pas ? Toujours calme et mesurée, pleine d’astuces et de créativité pour apaiser les tensions et tempêtes, gérer l’emploi du temps comme une cheffe, et combler tous les besoins de nos enfants sans jamais ciller ni s’épuiser. Mais voilà… la mère parfaite n’existe pas. Et je sais […]
Un coaching parental, ça secoue ? Oui…mais c’est aussi une transformation puissante ! Pourquoi se lancer dans un coaching parental ? Le coaching parental, qu’il soit individuel ou collectif comme avec le programme Parent’aventure, est souvent une expérience transformatrice. Mais comme tout changement profond, il peut aussi impliquer des moments de prise de conscience difficiles. […]
Aujourd’hui, j’aimerais te parler d’un élément essentiel que nous avons tous en nous, mais auquel nous ne prêtons pas toujours suffisamment attention : notre réservoir affectif. Ce réservoir affectif représente ton niveau d’énergie et de bien-être à un moment donné. Il se remplit lorsque tu fais des activités qui te font du bien, que ce […]